Coach Jeremy

Coaching filosofie 

Er zijn veel verschillende type coaches en definities van wat coaching inhoudt. Een belangrijk onderdeel van het coachingstraject is dat er een gelijkwaardige relatie staat tussen coach en klant. Ik ben er niet om je te vertellen wat je moet doen, door middel van vragen stellen help ik je om dichter bij de antwoorden te komen waar je naar op zoek bent. Een coach (in mijn mening) is namelijk iemand die je helpt met zoeken, maar uiteindelijk ligt het uitvoeren van de daadkracht bij de cliënt. Hoewel wij gezamenlijk een probleemanalyse doen, uiteindelijk door middel van zelfreflectie en confrontatie met jezelf, los je zelf het probleem op. 

Verwacht niet dat je meteen resultaat boekt, vaak (net als veel andere aspecten in het leven) kost verandering tijd. Zeker de stap maken om hulp te krijgen is al een stap die voor vele groot kan aanvoelen. 


Persoonlijk vind ik het belangrijk om je probleem tastbaar te maken om deze vervolgens in een periode van 2-3 weken dit nu tastbare probleem dit op eigen wijze aan te pakken. 

Voordat je aan een coachingstraject begint, zou ik willen vragen om jezelf een aantal vragen te stellen.

  • Kan ik omgaan met reflectie? Hoewel coaches met name veel vragen zullen stellen, zullen deze vragen wel confronterend kunnen zijn. Kan je hier goed mee omgaan? 
  • Vind jij jezelf eerlijk? Eerlijkheid is iets wat iedereen wil hebben, maar vaak lijkt het in de praktijk toch niet zo simpel om eerlijk te zijn. Mijn filosofie is, hoe eerlijker je naar jezelf bent, hoe eerlijker je dit naar je omgeving zult uiten. 
  • Ben je bereid om dagelijks/wekelijks tijd te maken voor je vooruitgang? Praten is goed, maar uiteindelijk wil je resultaat. Een belangrijk onderdeel hiervan is het tijd vrijmaken.  

Coaching sessies

Intake gesprek van 20-30 min: gratis; Dit om eerst kennis te maken met elkaar, en als start om je verhaal eerst kwijt te kunnen. Soms is het uiten alleen al voldoende om verandering zelf toe te passen. Indien er een goede klik is, kan je besluiten om een vervolgafspraak te maken. 

Coaching sessie: 40 min: 60eu; De eerste officiële sessie is altijd een probleemanalyse. Voorafgaand stuur ik ook een aantal documenten op die voor de sessie al ingevuld kunnen worden, en tijdens de sessie ook gebruikt zullen worden.

Winkelmand0
There are no products in the cart!
Terug
0